De zomerweek Vrij zijn wordt in 2012 van 23 tot 28 juli gehouden
Deze week gaat over het ervaren van vrijheid, van ruimte, van je eigen oorspronkelijke aard. Als je hier contact mee hebt, ben je niet meer bezig met anders worden, maar kun je rusten in zijn.
Je gaat de beleving van vrij zijn deze week op allerlei manieren herkennen en verkennen. Middels meditatie- en lichaamsoefeningen leer je om vrij en open aanwezig te zijn in het nu. Dit vraagt het weerstaan van de verleiding om met je gedachten mee te gaan, interessante projectjes te maken van wat je allemaal voelt, of je vast te houden aan je emoties en patronen. Je neemt waar wat er in je is aan gevoelens en gedachten, zonder je aandacht daar helemaal toe te vernauwen. Je kunt erkennen en voelen dat er bijvoorbeeld een verdrietig gevoel in je geraakt is. Door dit niet te problematiseren en alle eer te geven - dan word je je verdriet -, hou je ruimte om je vrije zelf te blijven ervaren.
Dit vraagt het wennen aan een grotere houvastloosheid en het vertrouwd raken met het af en toe niet weten. Hoe meer je hiermee vertrouwd raakt, hoe aantrekkelijker het wordt om niet meer mee te gaan met verleidingen, maar te genieten van gewoon open aanwezig zijn. Hierin is zoveel liefde, speelsheid, vreugde en energie te ervaren. Je gaat je leven zien vanuit een ander perspectief dan vanuit je geschiedenis. Dit is een boeiend en bevrijdend gebeuren. Je krijgt in deze week veel aangereikt, waardoor je opener, vrijer en meer verbonden in je leven kunt staan.
Je bent van harte welkom om mee te komen ervaren en vieren.
Er is ‘s ochtends en ‘s avonds programma. De middagen zijn vrij om te genieten en om je ervaringen een plek te laten krijgen.
Manier van werken
We zullen werken met eenvoudige lichaamsoefeningen, meditatie, bewegen op muziek, inspirerende woorden, bewustwordingsoefeningen (deels in tweetallen), wijsheid en humor. Er zal regelmatig ruimte zijn om ervaringen te delen en te verhelderen.
Praktische gegevens
Data: maandag 23 juli (12.00 uur) tot zaterdag 28 juli (11.30 uur)
€ 560,-- voor gezinsinkomens tussen € 950,-- en € 1450,--
€ 620,-- voor gezinsinkomens tussen € 1450,-- en € 2100,--
€ 690,-- voor gezinsinkomens boven € 2100,--.
Dit bedrag is inclusief verblijf en maaltijden (vegetarisch)
Opgave: telefonisch: 030-2716888 of per mail: info@hansverink.nl
Hiermee zeg je tevens toe om z.s.m. € 150,-- aanbetaling over te maken op INGbank 3673897 van J.A. Verink te Utrecht. De rest van het geld maak je uiterlijk twee weken van tevoren over.
Annulering: Bij tijdige annulering wordt alleen de aanbetaling in rekening gebracht. Bij annulering binnen twee weken voor aanvang betaal je 50% van het bedrag.
Van tevoren krijg je een brief met route beschrijving en namenlijst, zodat je wellicht mee kunt rijden.