Marjolein van Wijk
Hatha yoga, de meest fysieke vorm van yoga, gaat uit van de klassieke yogahoudingen waar op een dynamische manier naar toe gewerkt wordt. Door middel van de yogahoudingen worden zowel lichamelijk als geestelijk patronen doorbroken. Yoga creëert o.a. meer ruimte in - én maakt je bewuster van je lichaam, waardoor keuzes makkelijker worden en grenzen beter aangevoeld. Grenzen die je door middel van de yoga gaat verleggen, waardoor energiestromen vrijer kunnen stromen.
Zelf word ik heel blij van yoga, heb veel energie en ervaar heel duidelijk dat de kwaliteit van mijn leven erdoor naar boven gaat. Yoga is voor iedereen die wil toegankelijk. Elk niveau van de uitgevoerde oefening geeft een verdieping.
Lessen: maandagavond 18.30-20.00 uur of 20.30-22.00 uur
dinsdagochtend 9.00 tot 10.30 uur
Kosten: € 120,- (12 lessen)
Opgave : tel. 06-49300778 of lievelein@gmail.com
Informatie: www.lievelein.nl